Drinking Coffee and Its Health Benefits

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Re: Drinking Coffee and Its Health Benefits

Message  slavinzing56 le Jeu 7 Juil - 4:36:32

ntioxidant present in coffee is called polyphenols. The high levels of antioxidants present in coffee are chlorogenic and caffeic acids. Antioxidants which fight off free radicals or by-products of cells during utilization of oxygen can cause damage to other cells. So drinking a dose of 2-3 cups a day can help in preventing free radical
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slavinzing56

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